Calisthenics Training

Il calisthenics è una forma di allenamento a corpo libero che deriva dall’antica Grecia. Si concentra sull’aumentare il numero di ripetizioni, l’aumento di zavorre oppure l’apprendimento di movimenti detti “Skills” che sembrano sfidare la gravità.

Se sei un atleta di calistehnics che non riesce a progredire, oppure vuoi avvicinarti a questo sport migliorando costantemente, il centro Health And Body Revolution Calisthenics Lab è per te.

Inoltre potrai decidere se essere seguito individualmente o se partecipare a lezioni di gruppo con poche persone suddivisi in base al livello e sesso!