Chi siamo
La nostra filosofia
“Il tuo corpo è il tuo primo tempio. Impara ad ascoltarlo, a rispettarlo, a trasformarlo.”
In Health & Body Revolution non troverai la solita palestra. Troverai un luogo di cambiamento, consapevolezza e rinascita personale.
Siamo una community unita dalla voglia di star bene, dove ogni persona è accompagnata con cura e dedizione verso i suoi obiettivi.
Crediamo nel valore dell’ascolto, nella forza dell’empatia e nel potere dell’azione mirata. Per noi, il fitness non è solo estetica, ma un mezzo per vivere meglio, più a lungo e con più energia.
Il fondatore: Loris Valeri
Trainer, Formatore, Visionario del Benessere
Loris Valeri è il fondatore di Health & Body Revolution.
Personal trainer certificato dal 2010 e campione nazionale di Calisthenics nella categoria “Skills Avanzate”, ha dedicato la sua carriera alla trasformazione fisica e mentale delle persone, fondando nel 2016 il primo centro HBR ad Ancona.
Spinto da una visione chiara e da una forte determinazione, Loris ha creato un metodo di lavoro unico, che integra allenamento personalizzato, approccio scientifico e ascolto profondo dei bisogni di ogni individuo.
Le sue competenze e certificazioni includono:
- CFT1 & Tutor ISSA
- Specialista in composizione corporea ISSA
- Nutrizione sportiva e integrazione
- IMAGERY E TECNICHE DI VISUALIZZAZIONE
- Recupero funzionale ELAV
- Functional Patterns
- Ginnastica posturale
- Bodybuilding & Calisthenics Trainer PER Technogym
- Fondatore e docente del Master OF Calisthenics
Per Loris, ogni corpo racconta una storia. E ogni percorso di allenamento dovrebbe essere scritto su misura, ascoltando quella storia con rispetto e competenza.
Crede che la personalizzazione, la relazione umana e l’uso intelligente dei dati siano la chiave per ottenere risultati reali, duraturi e soddisfacenti.
Il team
Un gruppo di professionisti appassionati. Una squadra al tuo fianco.
Non sarai mai solo nel tuo percorso. Il nostro team è composto da trainer certificati, preparatori atletici, specialisti in nutrizione e benessere, tutti con un unico obiettivo: farti raggiungere risultati reali, senza scorciatoie.
Ogni membro del nostro staff è scelto non solo per la competenza, ma per la capacità di motivare, supportare e capire davvero le persone.
Le nostre caratteristiche:
– Certificazioni riconosciute a livello nazionale e internazionale
– Aggiornamento costante sulle tecniche più efficaci
– Approccio umano, empatico e motivazionale
– Esperienza con ogni tipo di obiettivo: dimagrimento, forza, postura, performance
Il nostro metodo
Personalizzazione + Scienza + Relazione Umana = Successo
Il nostro approccio si basa su 3 pilastri fondamentali:
- Analisi iniziale dettagliata – test BIA, valutazione funzionale, obiettivi reali
- Programmazione su misura – costruita in base alle tue caratteristiche fisiche e mentali
- Monitoraggio costante – modifiche continue, supporto motivazionale e relazioni vere
A guidare ogni percorso ci sono anche i 4 pilastri del Metodo HBR:
- Allenamento – per costruire forza, mobilità e benessere fisico
- Nutrizione – per nutrire il corpo in modo sano, pratico e personalizzato
- Recovery – per rigenerarti, migliorare il sonno e ridurre lo stress
- Mindset – per allenare la mente, la motivazione e la consapevolezza.
